"Воркбук Благодарности" — это практичный инструмент, который поможет развить привычку замечать ценное в каждом дне. Уделяя этому всего несколько минут в день на протяжении двух месяцев, вы научитесь осознанно воспринимать радость и поддержку вокруг. Вопросы для саморефлексии и короткие направляющие тексты помогут глубже понять себя, укрепить эмоциональный баланс и сделать благодарность неотъемлемой частью жизни.