alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt

Тетрадь КПТ CBT SHIFT: Часть 3

Цена
422₴
325₴
В наличии
Третья часть 77-дневного психологического практикума от mriya.run. Научитесь управлять эмоциональными реакциями, распознавать личные триггеры и снижать эмоциональную реактивность с помощью техники «СТОП» и методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

  • Важно
    Этот продукт является инструментом для саморефлексии и развития, он не заменяет профессиональную помощь психолога или врача.
  • Доставка
    По Украине в течение 1–3 рабочих дней.
  • Оплата
    Онлайн (карта, Apple/Google Pay), на IBAN или при получении (при условии страхового платежа).
  • Обмен/Возврат
    В течение 14 дней, если товар не был в использовании.
  • Количество страниц: 64 страницы
Как поддержать себя в повседневной жизни? Делимся практиками саморефлексии, материалами для работы с эмоциями, новостями MriyaRun и полезными идеями для личного развития.
Подписывайся на наш Telegram: @mriya.run
MriyaRun — украинский проект Дмитрия Телушко в сфере инструментов для глубокой саморефлексии, внутренних изменений и личного развития. Мы соединяем письменные практики, метафорические образы, психологические игровые форматы и понятную структуру, чтобы человек мог лучше замечать свои эмоции, мысли, потребности и внутренние опоры в собственном темпе.

В каталоге MriyaRun представлены печатные продукты и цифровые материалы для самопознания: психологические дневники, воркбуки, МАК-карты, планеры, психологические игры, практические материалы и тематические статьи. Продукты созданы на основе психологических подходов, но не являются медицинской услугой, психотерапией или индивидуальной консультацией специалиста.

Если у вас есть вопросы о товарах, заказе, доставке, оплате или возврате, свяжитесь с нами: +380 67 581 60 90, thx@mriya.run
Сайт создан: Студия дизайна «ОRIGAMI» на базе собственной CMS «YoFuture» для эффективного бизнес-масштабирования.
© МріяRun., 2022 р. Все права защищены.