Тетрадь КПТ CBT SHIFT: Часть 5
Цена
422₴
325₴
Завершающая часть 77-дневного психологического практикума. Освойте навыки долгосрочной устойчивости: научитесь распознавать первые признаки истощения, сверять действия с личными ценностями и выстраивать надежную внутреннюю опору с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
