Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
alt
alt

CBT Workbook CBT SHIFT: Part 4

Price
422
325
In stock
The fourth part of the 77-day mriya.run CBT-based practice workbook. It covers days 46-60 and helps transfer self-reflection skills into real behavior: working with old automatic reactions, practicing new actions, building habits, protecting boundaries, and using micro-steps in daily life.

  • Important
    This product is a tool for self-reflection and development; it does not replace professional help from a psychologist or medical doctor.
  • Delivery
    Within Ukraine in 1–3 business days.
  • Payment
    Online (card, Apple/Google Pay), via IBAN, or on delivery (deposit required).
  • Returns/Exchange
    Within 14 days, provided the item is unused.
  • Pages: 64 pages
  • Paper: munken pure 80 г/м²
  • Size: А5 148 × 210
  • Author: Psychologist Dmytro Telushko
  • Cover: Bracket fastening
  • Book Type: Paper
  • Illustrations: Includes illustrations
  • Language: Ukranian