Зошит КПТ CBT SHIFT: Частина 4
Ціна
422₴
325₴
Четверта частина 77-денного психологічного практикуму від MriyaRun. Переходьте від аналізу думок та емоцій до реальних життєвих змін: долайте прокрастинацію, вибудовуйте міцні особисті кордони та закріплюйте нові екологічні звички за допомогою методів когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).