Авторы
Анна Лерман
Практический психолог и автор проектов по саморазвитию платформы MriyaRun
Читайте также:
Мотивация
Как медитация помогает уснуть: советы и инструменты MriyaRun
25 января, 2026
#Саморозвитие
#Медитация
Достижение целей
Как перестать чувствовать себя неудачником: Психология успеха
11 января, 2026
#Деструктивная мотивация
Мотивация
Поиск призвания и Циклы силы Памелы Левин: как понять свои желания
04 января, 2026
#Дневник Мечты
Ментальное Здоровье
Уборка без стресса и химии: Как подготовить дом к праздникам
31 декабря, 2025
#Деструктивная мотивация
Достижение целей
Путь героя
Психология корпоратива: 5 ошибок в одежде и поведении
31 декабря, 2025
#Деструктивная мотивация
Мотивация
Как остановить паническую атаку: 5 техник самопомощи | MriyaRun
27 декабря, 2025
#Тревога
Ментальное Здоровье
Дружба без фильтров: 10 признаков, что этот человек — твой «бро» на веки
26 декабря, 2025
#Деструктивная мотивация
CineAnalysis
Психологический разбор фильма "Прерванная жизнь": ПРЛ и Социопатия
25 декабря, 2025
#Ресурсы
Достижение целей
Лидерство как путь эволюции: 8 принципов синергии и успеха
23 декабря, 2025
#Мотивация
#Бизнес
Для Профессионалов
Время как роскошь: Психология замедления и Дневник Благодарности
30 ноября, 2025
#Дневник Мечты
Ментальное Здоровье
Апатия: Неочевидная причина и путь к жизненной силе
28 ноября, 2025
#Выгорание
Ментальное Здоровье
Анатомия предательства: Почему бьют «свои» и закон бумеранга
28 ноября, 2025
#Ценности
Мотивация
Как пережить праздники с родственниками: 7 советов психолога
26 ноября, 2025
#Дневник Мечты
#Благодарность
Ментальное Здоровье
Путь героя
100 метров до Эвереста: Почему мы «даем заднюю» перед самым финишем?
20 ноября, 2025
#Путь героя
Достижение целей
Измена в зеркале: Юнгианский анализ снов
20 июня, 2025
#Сон
Путь героя
Психотерапия как избавление от иллюзий, если болит душа...
10 апреля, 2024
Путь героя
Формирование здоровой и адекватной самооценки
06 сентября, 2023
#Самооценка
Мотивация
Доска желаний
30 июля, 2023
#Цель
Мотивация
Ментальное Здоровье
Как мотивировать себя выйти на пробежку: 8 способов
08 июня, 2023
Ментальное Здоровье
Как влияет бег на происходящее тело. Плюсы и минусы
08 марта, 2023
Ментальное Здоровье
7 вопросов, на которые следует ответить ДО регистрации на марафон
08 марта, 2023
Ментальное Здоровье
8 советов для группы поддержки и болельщиков на забеге
04 марта, 2023
Ментальное Здоровье
10 признаков, что вы готовитесь к марафону
02 марта, 2023
Ментальное Здоровье
Как найти время для бега: несколько идей
02 марта, 2023
Питание
Одобрены диетологами: бренды, производящие правильные снеки
21 февраля, 2023
Ментальное Здоровье
Экипировка для зимнего бега — что я должен знать
16 февраля, 2023
Питание
Цельнозерновые продукты
12 февраля, 2023
Питание
Ультраобработанные продукты
12 февраля, 2023
Питание
Железо
12 февраля, 2023
Питание
Йод
12 февраля, 2023
Питание
Соль
12 февраля, 2023
Питание
Сахар
12 февраля, 2023
Питание
Тарелка здорового питания
12 февраля, 2023
Питание
Дети и здоровое питание: советы
11 февраля, 2023
Питание
Детское питание
11 февраля, 2023
Ментальное Здоровье
С нуля до полумарафона почти 60
09 марта, 2015
#Бег
Магазин
Публикации
Дневник
МАК карты
MriyaRun | Психологические дневники и МАК-карты
Авторы
Анна Лерман