Кризис редко начинается внезапно; чаще он проявляется через сигнал о том, что существование в «мире обыденности» исчерпало себя. Психологически это переживается как тревога, скука или депрессия. Зов может быть внутренним (апатия, потеря драйва, психосоматика), сигнализирующим о тесноте старой социальной маски, или внешним (увольнение, развод), действующим как вестник перемен. Экзистенциальный зов часто приходит через осознание смертности и переоценку ценностей, приглашая человека перейти от эго-ориентации к поиску более глубокого смысла.