Публікації
Всі
Досягнення цілей
CineAnalysis
Візуалізація
Ментальне здоров’я
Інструменти
Харчування
Шлях Героя
Для Професіоналів
Інструменти
Шлях Героя
Зачароване коло зневаги: як витіснений гнів керує життям
03 лютого, 2026
#Гнів
Інструменти
Драма обдарованої дитини: 12 тез Еліс Міллер | MriyaRun
01 лютого, 2026
#Щоденник Мрії
#Депресія
Інструменти
Як медитація допомагає заснути: поради та інструменти MriyaRun
25 січня, 2026
#Саморозвиток
#Медитація
Ментальне здоров’я
Трикутник Карпмана та Життєві Сценарії: Як вийти з Драми
24 січня, 2026
#Трикутник Карпмана
Інструменти
Як зупинити психологічні ігри: Транзакційний аналіз
23 січня, 2026
#Конфлікт
Для Професіоналів
Чому ми граємо? 6 прихованих вигод ігор за Еріком Берном
22 січня, 2026
#Психологія
Ментальне здоров’я
Кардіо-силове тренування вдома: 20 хв для схуднення | MriyaRun
21 січня, 2026
#Тренування
Ментальне здоров’я
Легенда про Нарциса: Психологічний розбір втрати «Я»
21 січня, 2026
#Самооцінка
Досягнення цілей
SMART цілі та Транзактний аналіз: Психологія успіху
21 січня, 2026
#Щоденник Мрії
#Мета
#Мотивація
Для Професіоналів
Соціальна депресія та втрата Я: Уроки Аліс Міллер | MriyaRun
18 січня, 2026
#Депресія
Інструменти
Трагедія Нарцисизму: Кернберг, Міллер та Внутрішня Дитина
18 січня, 2026
#Щоденник Мрії
Інструменти
Як розпізнати маніпулятора за 5 хвилин: поради психолога | MriyaRun
16 січня, 2026
#Щоденник Мрії
#особисті кордони
Досягнення цілей
«Будь собою» — це пастка. Як створити нове Я з MriyaRun
16 січня, 2026
#Мотивація
Досягнення цілей
Чому SMART не працює? Психологія досягнення цілей | MriyaRun
15 січня, 2026
#Мета
Інструменти
Чому ми обираємо одних і тих самих? Психологія стосунків
15 січня, 2026
#Мета
#Стосунки
Ментальне здоров’я
Візуалізація
Досягнення цілей
Ікігай: Японська філософія щастя та пошуку сенсу життя
15 січня, 2026
#Щоденник Мрії
#Мета
Ментальне здоров’я
Емоційна грамотність: Як керувати емоціями та EQ | MriyaRun
12 січня, 2026
#EQ
Досягнення цілей
Як перестати бути невдахою: Вихід з вивченої безпорадності
11 січня, 2026
#Деструктивна мотивація
Для Професіоналів
5 Граней Особистості: Новий Тест та Діагностика МКХ-11
09 січня, 2026
#Стани особистості
#Психологія
Шлях Героя
Ціна успіху: Чому багатство не дає щастя? | MriyaRun
09 січня, 2026
#Шлях героя
1
2
3
...
24
Магазин
Публікації
Щоденник
МАК карти
MriyaRun: Селф-терапія. Психологічні щоденники та МАК
Публікації: Блог про самопізнання