1. Терпеть то, что не нравится

2. Общаться с людьми, которые унижают вас

3. Переживать о том, что скажут или подумают окружающие. Не стоит оправдывать чужие ожидания

4. Пытаться все контролировать

5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления

6. Держать свое мнение и все чувства при себе

7. Бояться рисковать и ошибаться

8. Не заботиться о себе

9. Пытаться понравиться всем

10. Забыть о близких и родных

11. Проводить все свободное время скучно и однообразно

12. Торопиться

13. Осуждать себя или других

14. Говорить "я не могу" и настраивать себя на неудачу

15. Сравнивать себя с другими и завидовать

16. Зацикливаться на прошлом или думать только о будущем

17. Жаловаться на жизнь, злиться

18. Обижаться

19. Покупать и хранить ненужные вещи

20. Делать все самостоятельно

21. Пытаться быть идеальным

22. Переводить ответственность на других

23. Давать обещания, которые сможешь сдержать

24. Думать о плохом и подвергаться плохому настроению

25. Повторять свои ошибки