Назад
10 ознак, що ви готуєтеся до марафону
Знаєте, у чому основна засада – складність марафону? Не в тому, що доведеться пробігти 42 км. А в тому, щоб зробити це нормально, спочатку доведеться пробігти багато сотень кілометрів на тренуваннях. Після кількох місяців життя у режимі підготовки необхідність подолати 42.195 видається лише приємним завершальним штрихом, вишнею на торті.
Читайте також: