Саморозвиток завжди має на увазі наявність чітких цілей, певних переконань і установок, цінностей, а також внутрішніх ресурсів.
Особистісне зростання – процес формування людиною особливих якостей своєї особистості та підвищення рівня своєї особистої ефективності та продуктивності з метою збільшення особистісного потенціалу та досягнення вищого життєвого результату у всіх його проявах.
Поняття «самрозвиток» і «особистісне зростання» вважатимуться тотожними одне одному, т.к. вони, за великим рахунком, мають одну мету. Але такі цілі як підвищення потенціалу, розвиток якостей тощо. виглядають досить абстрактно, щоб послужити гідним визначенням того, навіщо людині потрібно розвиватися та особистісно рости. Намагатимемося конкретизувати їх.
Отже, основними цілями саморозвитку та особистісного зростання, як правило, є:
Розвиток усвідомленості та практика уважності
Це дуже важлива мета саморозвитку. Адже правду кажучи ми дуже багато у своєму житті вже робимо за звичкою, настільки автоматично, що забуваємо про те, щоб звернути увагу на себе. Навіть усвідомлено звернути увагу на себе, свій спосіб мислення, свої почуття та переживання, емоційний стан тощо.
У той самий момент коли людина зупиняється, хоч трохи починає усвідомлювати те, що з нею відбувається саме в цей самий момент, замислюється над тим, що вона відчуває зараз, і усвідомлено переживає свої емоції та почуття, тоді тільки й починається реальний саморозвиток.
Метою саморозвитку спочатку є саме вміння усвідомлювати себе тому що без цього вміння людина не знає куди їй рухатися далі (цілі та досягнення) і взагалі чи потрібно їй цей рух (бажання і мотивація), а також людина може сумніватися у своїх силах і ресурсах для внутрішньої особистісної роботи.
Відповідність часу як мета професійного саморозвитку
Людина має відповідати так званій модальності часу і самій собі. Інакше він просто не зможе ефективно функціонувати в сучасному світі, заплутається в змінах, знання та навички застаріють і стануть незатребуваними, і на зміну відразу ж прийде адаптованіший до умов сучасного світу.
Саморозвиток особистості дозволяє уникнути всього цього, йти в ногу з часом, перебувати на одному рівні навіть з молодими професіоналами, якщо ми говоримо про професійний саморозвиток. Головне тут не боятися всього нового, експериментувати, вчитися інноваційним підходам та методам роботи, що дозволить відповідати сучасному ритму життя.
Однією з цілей саморозвитку особистості звичайно є прагнення до отримання нових знань, грамотність і різнобічність інтересів
Людина, яка приділяє увагу своєму особистісному саморозвитку крім своєї професійної галузі або кола своїх інтересів, має хоча б поверхове уявлення і про інші сфери життєдіяльності.
Наприклад, ви можете бути досвідченим програмістом і знати всі комп'ютерні інновації, проте це не заважає вам знати деякі історичні факти, читати класичні твори, цікавитися модними тенденціями у світі.
Неможливо, та й не потрібно знати абсолютно все, але якщо людина не тільки професіонал у своїй сфері, а й знає потроху про все, це свідчить про її широкий кругозір, розвинений інтелект, зацікавленість у своєму розвитку – це і є саморозвиток та особистісне зростання.
Крім того, завдяки своєму багатому внутрішньому світу та різнобічності інтересів можна запросто підтримати будь-яку розмову, зацікавити співрозмовника, завести корисні знайомства та досягти бажаних досягнень. Мистецтво успішного спілкування
Не на останньому місці знаходиться питання здоров'я і фізичного розвитку. Недаремно існує приказка: «У здоровому тілі – здоровий дух». Тому метою саморозвитку є як внутрішні метаморфози, а й зовнішні.
Людина, для якої саморозвиток не порожній звук, намагається вести здоровий спосіб життя і веде боротьбу зі своїми шкідливими звичками
Метою саморозвитку також є оволодіння такими корисними навичками, які дозволяють досягти успіху та бажаних результатів. Наприклад, володіння основами тайм — менеджменту та техніками раціонального використання свого часу, розвиток уміння планувати та організувати свій розпорядок дня.
Усі ці елементарні навички сприяють як досягненню успіху, саме досягають мети саморозвитку.
