Російська
Українська
Англійська
Публікації
0
04 вересня, 2023
Найбільш психологічно шкідливі звички
MriyaRun
Існує багато психологічно шкідливих звичок, і вони можуть впливати на особистий розвиток та психічне здоров'я.
Найбільш психологічно шкідливі звички:
1. Терпіти те, що не подобається
2. Спілкуватися з людьми, які принижують вас
3. Переживати про те, що скажуть чи подумають оточуючі. Не варто виправдовувати чужі очікування
4. Намагатися все контролювати
5. Плисти за течією та вибирати шлях найменшого опору
6. Тримати свою думку та всі почуття при собі
7. Боятися ризикувати та помилятися
8. Не дбати про себе
9. Намагатися сподобатися всім
10. Забувати про близьких та рідних
Найшкідливішими звичками також є:
11. Проводити весь вільний час нудно та одноманітно
12. Поспішати
13. Засуджувати себе чи інших
14. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу
15. Порівнювати себе з іншими та заздрити
16. Зациклюватися на минулому чи думати лише про майбутнє
17. Скаржитися на життя, злитися
18. Ображатися
19. Купувати та зберігати непотрібні речі
20. Робити все самостійно
Психологічно шкідливі звички:
21. Намагатися бути ідеальним
22. Перекладати відповідальність на інших
23. Давати обіцянки, які зможеш стримати
24. Думати про погане і піддаватися поганому настрою
25. Повторювати свої помилки
Читайте також:
Для Професіоналів
Мистецтво Кордонів: як вижити чесним серед маніпуляторів
08 жовтня, 2025
#Конфлікт
Життєва Дистанція
Алгоритм довіри: як вижити чесним у системі, що винагороджує брехню
08 жовтня, 2025
#Мета
Життєва Дистанція
Шлях Героя
Дзеркальна рана: деконструкція нарцисизму від патологічного захисту до потенціалу зцілення
06 вересня, 2025
#Зміни в житті
Життєва Дистанція
Шлях до себе: Мистецтво спокою у марафоні життя
02 липня, 2025
#Тривога
#Стрес
Життєва Дистанція
Архітектура зради: Психоаналітичне переосмислення зруйнованої довіри в житті та бізнесі
29 червня, 2025
#Конфлікт
#особисті кордони
#Стосунки
Інструменти
28-денна трансформація MriyaRun: Шлях Героя до тіла та духу
27 червня, 2025
#Мета
Життєва Дистанція
Життя — це Марафон: Ваш Героїчний Шлях до Цілісності та Усвідомленого Життя
25 червня, 2025
#Щоденник Мрії
#Мета
#Біг
#Мотивація
#Спорт
Ментальний Забіг
Життєва Дистанція
Марафон як Шлях Героя: Ваш Повний Посібник до Трансформації Тіла та Духу з MriyaRun
24 червня, 2025
#Щоденник Мрії
#Мета
#Біг
#Мотивація
Інструменти
Ментальний Забіг
Життєва Дистанція
Мріяrun: Марафон Ментальної Стійкості – Шлях до Справжньої Свободи
23 червня, 2025
#Щоденник Мрії
#Мета
#Біг
#Мотивація
#Мрія
Життєва Дистанція
Воля до життя: Цитати відомих людей для виходу з рутини
21 червня, 2025
#Мотивація
Життєва Дистанція
Тиша в тілі: Про біль, інтероцепцію і повернення собі самого себе
13 червня, 2025
#Самоспівчуття
Життєва Дистанція
"Щоденник: історія інструмента, що змінює долю"
09 травня, 2025
#Щоденник Мрії
#Саморозвиток
Життєва Дистанція
Щастя — не трофей наприкінці марафону
01 травня, 2025
#Щастя
#Цінності
#Позитив
#Звички
Життєва Дистанція
Чому ми закохуємось, а потім страждаємо?
09 квітня, 2025
#Стосунки
Життєва Дистанція
Межі відповідальності: що справді у наших руках?
26 березня, 2025
#особисті кордони
Життєва Дистанція
Внутрішній критик. Мистецтво знецінення себе та інших
16 березня, 2025
#Саботаж
Інструменти
Життєва Дистанція
Шлях Героя
Піраміда Ділтса та Самооцінка: Взаємозв’язок між Захисними Механізмами та Вторинними Вигодами
29 жовтня, 2024
#Прокрастинація
#Саботаж
#Самооцінка
#Зміни в житті
Життєва Дистанція
Коли на ваше життя впливає прокрастинація іншої людини
19 вересня, 2024
#Щоденник Мрії
#Деструктивна мотивація
#Самооцінка
#Прокрастинація
#Саботаж
#Залежність
#Тривога
Інструменти
Життєва Дистанція
Все починається з прийняття
19 вересня, 2024
#Самооцінка
#Усвідомленість
Життєва Дистанція
Стрес як інструмент: переосмислення впливу стресу на тіло та психіку
19 серпня, 2024
#Стрес
Магазин
Публікації
Щоденник
МАК карти
Головна
Блог
Найбільш психологічно шкідливі звички