Російська
Українська
Англійська
Магазин
Публікації
Щоденник
Головна
Блог
Найбільш психологічно шкідливі звички
Публікації
0
04 вересня, 2023
Найбільш психологічно шкідливі звички
MriyaRun
Існує багато психологічно шкідливих звичок, і вони можуть впливати на особистий розвиток та психічне здоров'я.
Найбільш психологічно шкідливі звички:
1. Терпіти те, що не подобається
2. Спілкуватися з людьми, які принижують вас
3. Переживати про те, що скажуть чи подумають оточуючі. Не варто виправдовувати чужі очікування
4. Намагатися все контролювати
5. Плисти за течією та вибирати шлях найменшого опору
6. Тримати свою думку та всі почуття при собі
7. Боятися ризикувати та помилятися
8. Не дбати про себе
9. Намагатися сподобатися всім
10. Забувати про близьких та рідних
Найшкідливішими звичками також є:
11. Проводити весь вільний час нудно та одноманітно
12. Поспішати
13. Засуджувати себе чи інших
14. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу
15. Порівнювати себе з іншими та заздрити
16. Зациклюватися на минулому чи думати лише про майбутнє
17. Скаржитися на життя, злитися
18. Ображатися
19. Купувати та зберігати непотрібні речі
20. Робити все самостійно
Психологічно шкідливі звички:
21. Намагатися бути ідеальним
22. Перекладати відповідальність на інших
23. Давати обіцянки, які зможеш стримати
24. Думати про погане і піддаватися поганому настрою
25. Повторювати свої помилки
Читайте також:
Мотивація
Самовдосконалення
Маніпуляції. Пасивний і активний захист від маніпулювання
20 листопада, 2023
#Деструктивна мотивація
#Залежність
#Маніпуляція
Самовдосконалення
Конфлікти
07 листопада, 2023
#Сильні сторони
#Стрес
#Конфлікт
Самовдосконалення
Зміни в житті
05 жовтня, 2023
#Саморозвиток
#Ресурси
#Вдячність
Самовдосконалення
Пріорітети
05 жовтня, 2023
#Мотивація
#Саморозвиток
#Самодисципліна
Самовдосконалення
Самодисципліна
05 жовтня, 2023
#Самодисципліна
Самовдосконалення
Стани особистості: Дорослий, Батько, Дитина
05 жовтня, 2023
#Стани особистості
#Розвиток "Я"
Самовдосконалення
Ресурсний стан особистості
05 жовтня, 2023
#Сильні сторони
#Ресурси
Самовдосконалення
Самооцінка. Прийоми стабілізації
05 жовтня, 2023
#Самооцінка
#Сильні сторони
#Саморозвиток
Самовдосконалення
Депресія чи депресивний стан?
05 жовтня, 2023
#Вигоряння
#Стрес
#Депресія
Самовдосконалення
Стрес. Як робота зі стресом повʼязана зі спортом?
02 жовтня, 2023
#Мотивація
#Вигоряння
#Сон
#Стрес
Самовдосконалення
Прокрастинація
02 жовтня, 2023
#Деструктивна мотивація
#Прокрастинація
Самовдосконалення
Злість. Плюси та мінуси злості
01 жовтня, 2023
#Агресія
Самовдосконалення
Розвиток "Я". Рівні уявлення про себе.
27 вересня, 2023
#Самооцінка
#Сильні сторони
#Саморозвиток
#Розвиток "Я"
Самовдосконалення
Оточення
27 вересня, 2023
#Самооцінка
Самовдосконалення
Фізіологія мозку. Триєдина структура мозку.
27 вересня, 2023
#Генетика
Мотивація
Самовдосконалення
Нестабільна самооцінка. Чому це є фундаментом життя?
27 вересня, 2023
#Самооцінка
#Сильні сторони
Мотивація
Самовдосконалення
Прокрастинація: Відкладання справ на потім і шляхи подолання
20 серпня, 2023
#Деструктивна мотивація
#Мета
#Мотивація
#Вигоряння
#Прокрастинація
Мотивація
Самовдосконалення
Токсичне оточення: розпізнавання, вплив та техніки роботи з токсичним оточенням
18 серпня, 2023
#Мотивація
#Самооцінка
#Саморозвиток
Самовдосконалення
Перфікционізм
21 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Почуття провини
13 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Самокритика
13 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Емоційне переїдання
12 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Відпочинок
10 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Вдячність
07 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Як рухатись до цілі?
05 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Страхи
04 липня, 2023
#Щоденник Мрії
Самовдосконалення
Ціль
04 липня, 2023
#Щоденник Мрії