Російська
Українська
Англійська
Публікації
0
04 вересня, 2023
Найбільш психологічно шкідливі звички
MriyaRun
Існує багато психологічно шкідливих звичок, і вони можуть впливати на особистий розвиток та психічне здоров'я.
Найбільш психологічно шкідливі звички:
1. Терпіти те, що не подобається
2. Спілкуватися з людьми, які принижують вас
3. Переживати про те, що скажуть чи подумають оточуючі. Не варто виправдовувати чужі очікування
4. Намагатися все контролювати
5. Плисти за течією та вибирати шлях найменшого опору
6. Тримати свою думку та всі почуття при собі
7. Боятися ризикувати та помилятися
8. Не дбати про себе
9. Намагатися сподобатися всім
10. Забувати про близьких та рідних
Найшкідливішими звичками також є:
11. Проводити весь вільний час нудно та одноманітно
12. Поспішати
13. Засуджувати себе чи інших
14. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу
15. Порівнювати себе з іншими та заздрити
16. Зациклюватися на минулому чи думати лише про майбутнє
17. Скаржитися на життя, злитися
18. Ображатися
19. Купувати та зберігати непотрібні речі
20. Робити все самостійно
Психологічно шкідливі звички:
21. Намагатися бути ідеальним
22. Перекладати відповідальність на інших
23. Давати обіцянки, які зможеш стримати
24. Думати про погане і піддаватися поганому настрою
25. Повторювати свої помилки
Читайте також:
Візуалізація
Шлях Героя: чому саме цей міф відображає кожну людську трансформацію
23 травня, 2025
#Саморозвиток
#Ресурси
#Розвиток "Я"
#Підсвідоме
Самовдосконалення
Стати «некомфортним» — чому це іноді найздоровіше рішення
24 квітня, 2025
#Самоспівчуття
#Самооцінка
#Розвиток "Я"
#Мислення
Точка зору
Бути звичайним у світі, який вимагає бути особливим
21 квітня, 2025
#Щастя
#Вигоряння
#Тривога
#Самооцінка
#Усвідомленість
Самовдосконалення
Як змінюється образ “ідеального життя” з віком — і чому це прекрасно
17 квітня, 2025
#Мета
#Щастя
#Мрія
Самовдосконалення
Як мрії допомагають пережити складні часи?
08 квітня, 2025
#Мрія
#Позитив
#Ресурси
#Афірмації
Самовдосконалення
Що робити, якщо ви досягли мети, але не відчули щастя?
01 квітня, 2025
#Саботаж
#Мозок
#Депресія
Мотивація
Самовдосконалення
Як позбутися мислення жертви та взяти відповідальність за своє життя?
27 березня, 2025
#Самооцінка
#Саботаж
#Характер
#Жертва
Самовдосконалення
Як Припинити Жити Заради Схвалення? Внутрішня Свобода Від Думки Інших
07 лютого, 2025
#Самоспівчуття
#Самооцінка
#Розвиток "Я"
#Перфекціонізм
Самовдосконалення
Мистецтво Відпускати: Як Перестати Триматися За Минуле Та Почати Рухатися Вперед?
04 лютого, 2025
#Щастя
#Саботаж
#Усвідомленість
#Психологічне благополуччя
#асертивність
Самовдосконалення
Психологія Прийняття: Як Навчитися Приймати Себе Та Інших Без Умов І Очікувань
20 січня, 2025
#Самоспівчуття
#Самооцінка
#Розвиток "Я"
#Усвідомленість
#Мислення
Мотивація
Афірмації, Які Змінюють Життя: Створюємо Персональну Практику
15 січня, 2025
#Позитив
#Мислення
#Афірмації
#Підсвідоме
Мотивація
Межі В Спілкуванні: Як Навчитися Говорити "ні" І Поважати Себе
09 січня, 2025
#Самооцінка
#Сильні сторони
#Цінності
#Конфлікт
#Агресія
Самовдосконалення
Чи Справді Ви Знаєте Себе? Як Зрозуміти Свої Істинні Потреби
26 грудня, 2024
#Сильні сторони
#Усвідомленість
#Психологічне благополуччя
Мотивація
Самовдосконалення
Як Прийняти Минуле Та Пробачити Себе За Помилки?
24 грудня, 2024
#Самоспівчуття
#Цінності
#Позитив
#Вдячність
Самовдосконалення
20 Емоцій, Які Ви Відчуваєте Щодня І Як Їх Розпізнати
17 грудня, 2024
#Щастя
#Самоспівчуття
#Тривога
#Характер
#Страхи
Самовдосконалення
Захисні Механізми: Що Це, Як Вони Виникають, Функціонують І Як З Ними Працювати
04 грудня, 2024
#Саботаж
#Самооцінка
#Стани особистості
#Психологічне благополуччя
#Мислення
Самовдосконалення
Чому Ваші 100% Не Завжди Приводять До Результату
26 листопада, 2024
#Самоспівчуття
#Самооцінка
#Позитив
#Розвиток "Я"
Самовдосконалення
Як Повернути Натхнення: Шлях До Себе
22 листопада, 2024
#Вигоряння
#Позитив
#Стани особистості
#Зміни в житті
#Усвідомленість
Самовдосконалення
Що Ми Приховуємо, Коли Намагаємося Подобатися?
07 листопада, 2024
#Самооцінка
#Саботаж
#Тривога
#Стани особистості
Самовдосконалення
Ставте Питання, На Які Не Хочете Відповіді
01 листопада, 2024
#Мотивація
#Самоспівчуття
#Самооцінка
Самовдосконалення
Коли Просто "Вибач" Недостатньо
18 жовтня, 2024
#Усвідомленість
#асертивність
#особисті кордони
Самовдосконалення
8 Запитань, Які Варто Поставити Собі Перед Тим, Як Обговорити Проблему З Партнером
17 жовтня, 2024
#Конфлікт
#Усвідомленість
#асертивність
#особисті кордони
Мотивація
Самовдосконалення
Перспективи розвитку особистості та свідомості
15 липня, 2024
#Саморозвиток
Магазин
Публікації
Щоденник
МАК карти
Головна
Блог
Найбільш психологічно шкідливі звички