Назад
Внутренний критик. Искусство обесценивания себя и других
Почему мы так часто обесцениваем себя и других? Почему наш внутренний критик не дает нам покоя, даже когда объективных причин для сомнений нет? Это видео о том, как работает механизм самообесценивания, откуда он берется и как он влияет на нашу жизнь. Мы рассмотрим, почему люди склонны преуменьшать собственные достижения и почему так легко обесценивать чужие. Можно ли избавиться от внутреннего критика? И главное — стоит ли?
Читайте также: