Публікації

Публікації

Життєва Дистанція
Життя — це Марафон: Ваш Героїчний Шлях до Цілісності та Усвідомленого Життя
25 червня, 2025
#Спорт
Ментальний Забіг
6 вправ для профілактики болю та травм у тренажерному залі
03 квітня, 2024
#Спорт
Ментальний Забіг
Чи правда цукор і молоко вбивають ваші спортивні результати та здоров'я
07 листопада, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг
Як вибрати бігові кросівки
27 жовтня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг Шлях Героя
Прокачування: худнемо вдома без тренажерів та снарядів
06 вересня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг
Прокачування: енергійне інтервальне тренування для дому чи вулиці
10 серпня, 2023
#Спорт
Інструменти Ментальний Забіг
25 суперефективних вправ з фітболом для занять вдома
09 серпня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг
Прокачування: домашнє тренування для тих, хто добре віджимається
09 серпня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг
Як генетика впливає на фігуру та спортивні показники
07 серпня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг
З чого почати?
05 серпня, 2023
#Спорт
Ментальний Забіг Життєва Дистанція
Мета і ціль: напрям і крок. Як бігти свій марафон життя
04 липня, 2023
#Спорт